Sănătate primul seminar de pierdere în greutate, Seminar de slăbire online
Conținutul
În cazul creșterii în greutate sau a incapacității de a slăbi, cauzele pot fi diverse și extrem de complexe.
Există două categorii majore de creștere în greutate sau incapacitatea de a pierde în greutate: Corpul dvs. Acest lucru se întâmplă când corpul tău este în modul de supraviețuire; ceea ce înseamnă că se ține de sursa sa principală de combustibil.
Acest lucru rezultă fie dintr-un stres fizic, chimic sau emoțional care acționează asupra corpului. Corpul tău încearcă pur și simplu să-și păstreze alimentarea cu combustibil grăsimecare este modul său de a se pregăti pentru mai mult de aceeași; greutăți și stres.
Cel mai simplu mod de a explica acest lucru este pur și simplu aplicarea a ceea ce știm despre animale la oameni. Când vremurile sunt ușoare, multe animale profită de consumul excesiv, iar comportamentul lor de a mânca anumite alimente favorizează depozitarea grăsimilor.
În plus, se străduiesc să păstreze grăsimea și energia, cum ar fi în timpul hibernării. Succesul nostru în a ne ajuta clienții să piardă în greutate se datorează în mare parte identificării dezechilibrelor și restabilirii echilibrului corpului. Când corpul este în echilibru, pur și simplu nu ține excesul de greutate.
Această formă de scădere în greutate este ușor de întreținut, deoarece restabilește funcția corpului și evită crearea mai multor dezechilibre, cum ar fi dietele agresive cu restricții calorice sau alimentele cu pierderea în greutate deficitară în nutrienți. Cu o abordare adecvată, toată lumea poate menține un fizic slab și sănătos.