Reteta de slabit gabriela cristea. Dieta hipocalorică a Gabrielei Cristea funcţionează. Cum arată acum prezentatoarea tv | Click

Ferma după perdea Gabriela Cristea si dieta-minune. Cum a slabit 16 kilograme După ce, de curând, Christina Aguilera, care impresiona cu formele reteta de slabit gabriela cristea rubensiene, a şocat o lume întreagă cu silueta sa de viespe, Gabriela Cristea a lăsat cu gura căscată showbizul românesc, topind ca prin farmec nu mai puţin de 16 kilograme.

Articolul Urmator Gabriela Cristea a reușit să slăbească 25 de kilograme, însă nu peste noapte și nici ca prin minune, ci urmând niste reguli alimentare simple, dar eficiente. Vedeta a mărturisit că a avut obezitate de gradul 1, iar această situație a împiedicat-o să se simtă bine în pielea ei. Gabriela Cristea a povestit la Sinteza zilei, de la Antena 3, ce a determinat-o să ia decizia de a slăbi atât de mult și cum a reușit să scape de kilogramele care o împiedicau să fie fericită pe deplin. Prezentatoarea TV afirmă că fiecare ar trebui să caute în adâncul sufletului său soluțiile la problemele sale. Așa mi s-a întâmplat și mie.

Motivată sau nu de despărţirea de Marcel Toader, Gabriela arată mai bine ca niciodată. A apelat la sfaturile unui nutriţionist şi a reuşit să dea jos 16 kilograme în câteva luni, iar acum vine să ne spună ce dietă a urmat!

Gabriela Cristea si dieta-minune. Cum a slabit 16 kilograme

Vezi galeria foto - Gabriela, arăţi foarte bine şi ai o siluetă de invidiat. Cum ai reuşit să slăbeşti şi în cât timp?

Am făcut şi foarte mult sport, am mers la sală. Am slăbit aproximativ 16 kilograme în mai puţin de jumătate de an.

Gabriela Cristea slăbește încet, dar sigur: ”Mănânc de cinci ori pe zi, la ore fixe”

Am slăbit mai repede la început, apoi am stagnat, iar acum am slăbit din nou! După ultimele evenimente din viaţa mea, acum cred că am mai mult de 16 kilograme în minus.

Recunosc că mi-e frică să mă mai urc pe cântar, să nu-mi arate că acum cântăresc şi mai puţin! Ultima oară când m-am cântărit, acum vreo trei săptămâni, aveam 53,4 kilograme.

1. Shakyology nici o pierdere în greutate
2. Cum să obțineți soția să piardă în greutate
3. Care este dieta minune cu care vedeta a slăbit 25 de kilograme.
4. Google Plus Gabriela Cristea topeşte kilogram după kilogram în timp ce îşi numără caloriile din farfurie.
5. Grăsime de blaster pierdere în greutate shake efecte secundare

Ai vreo restricţie la mâncare? Cum arată meniul tău?

Dă-ne, te rog, un exemplu! Nu am restricţii la mâncare, mănânc cât pot de sănătos! Mănânc de cinci ori pe zi, trei mese principale şi două gust ări!

De exemplu, dimineaţa beau un pahar mare de apă plată cu lămâie stoarsă. Mai târziu, mănânc un iaurt cu târâţe sau seminţe.

Dieta ușoară cu care Gabriela Cristea a slăbit 25 de kilograme: "Am avut obezitate de gradul 1!"

La ora 10 iau o gustare, o masă de fructe. La prânz, servesc o friptură cu salată sau peşte cu salată, poate chiar o salată mare cu carne sau mâncare gătită.

Pe la ora Seminţele pot fi de susan, de in sau dovleac sau seminţe de floarea soarelui, migdale, alune sau fistic.

Dieta care a ajutat-o să slăbească: Cel mai greu a fost să mă uit pe cântar 25 iul. Prezentatoarea de la Kanal D se simte mai energică ca niciodată, însă a fost nevoie de o muncă destul deficilă.

Seara mănânc legume - ori fierte ori crude, şi înainte de culcare beau un ceai tradiţional din plante, care poate fi ori din tei, de soc sau cozi de cireşe, care mă linişteşte. Ai primit recent propuneri în acest sens? Propuneri am primit imediat după ce am plecat din televiziune şi chiar şi acum.

Dacă am să cad de acord cu un post de televiziune asupra unui proiect care să mă avantajeze, o să accept să revin.